O que podemos fazer para minimizar o impacto do isolamento nas crianças?

Esta é uma preocupação de todos os pais.

As implicações diárias que temos agregadas ao teletrabalho, à gestão das dinâmicas de casa, à vida familiar e ao tempo de descanso encontram-se agora juntas no mesmo espaço físico.

É importante delinear momentos para as várias funções que advêm desta permanência em casa.

As nossas crianças precisam de uma rotina e de atenção e por vezes sentimos que o tempo não chega para tudo.

Neste momento que atravessamos, inevitavelmente as crianças despendem muito tempo em frente a dispositivos eletrónicos. Acontece em todas as casas.

Porém, se conseguirmos ter alguns momentos que dedicamos unicamente aos nossos pequeninos sentiremos a diferença.

O que podemos fazer?

• Aproveitarmos (sempre que possível) os momentos que as escolas disponibilizam: ajuda-os a manter contacto com os amigos, com os professores; ajuda-os a fazer parte de um grupo e a poder interagir ainda que seja à distância;
• Criarmos momentos em família: ginástica, culinárias, jogos...;
• Ajudarmos os nossos filhos a saber esperar (p. ex., esperar para falar. É importante que consigam trabalhar competências relacionadas com o revezamento da comunicação)
• Ajudarmos os nossos filhos a conseguir ouvir, escutar (p. ex. conversarmos com eles e partilharmos como nos sentimos);
• Estimularmos a concentração (p. ex., jogar jogos de memória);
• Criarmos uma hora do conto;
• Contactarmos com os familiares e amigos, através de videochamadas;
• Fazermos muitos mimos (beijos, abraços, cócegas,…);
• Termos pausas com os nossos filhos (brincar num espaço exterior, na varanda, nem que sejam 5 minutos contados pelo relógio).

Enfim, façamos os nossos filhos sentir que temos um tempo que é só deles.😊

Neste momento, devemos focar-nos no que podemos fazer. E podemos dar o nosso melhor. Por vezes estaremos cansados: afinal somos humanos e temos exigências e preocupações que até aqui não tínhamos vivido.

Mas, de certeza que se gerirmos o tempo com os nossos filhos com amor e carinho, com atenção e dedicação, eles também guardarão recordações felizes deste momento.